rottura distribuzione toyota corolla d4d 2.0 66 kw

[cidus]

Ciao a tutti,
dopo aver fatto sostituire cinghia, e teoricamente cuscinetti, a 140000 km si è rotto il cuscinetto tendicinghia con relativi problemi.
A parte i problemi di valvole e possibile retifica della testata(li conoscerò di preciso lunedì), per la messa in fase esistono punti di riferimento per la messa in fase.
Ho visto che esiste una dima ma io non la ho di sicuro.
P.S. NON SONO UN MECCANICO SPECIALIZZATO. In questo lavoro sono io che seguo un meccanico ma esoperto di motori fiat e C.

Grazie a tutti
Spero di non dover cercare un motore o una testata di recupero.