Come smontare ingranaggi distribuzione 2.0 tdi 170 cv ?

[Meriva]

Salve a tutti come si smontano gli ingranaggi degli alberi a camme di una seat leon 2.0 tdi 170cv fr?
Dovrei cambiare i 2 paraoli che pisciano olio.Dopo aver messo la distribuzione in fase bloccando i 2 ingrannaggi con 2 pernini m6 devo smontare i 3 bulloni da m8 degli ingranaggi o direttamente il perno centrale.Ciao aspetto subito una vostra risposta.